ابرز الاحداث:
الأمن الروسي يفحص مركزا ترفيهيا في موسكو بعد الاشتباه بجسم مجهول أوجيرو: تأييدنا تام لسياسة وزير الاتصالات وخططه الاستراتيجية خامنئي: الحكومة السعودية تقسو على المؤمنين وترحم الكافرين إتصال هاتفي يعيد قطر إلى الواجهة غذاء الجسد، متى يكون تغذية للنفس! للدكتور جوزيف مجدلاني انطلاق المشروع الإماراتي لإفطار صائم رمضان 1438 – لبنان القضاء يقرر.. وهذا هو مصير المقدسي في تلفزيون لبنان في بيت الوسط… الحريري يقيمُ إفطاراً لـ160 طفلاً يتيماً ليزا”… أمٌّ محظوظة أنقذها هاتفها من الموت المحتّم في التفجير المروّع تطهير النّفوس”.. أمنية نجوى كرم لشهر رمضان خارجية سوريا وجهت رسالتين أمميتين حول استهداف مدينة الميادين بدير الزور شكري: المتورطون في هجوم المنيا تلقوا تدريبات في ليبيا الحريري يبرق لسيسي معزيا مجموعة الدول السبع: رغم خلافاتنا مع روسيا إلا أننا نريد التعاون معها بطولة آسيا في الـ3×3: ذكور واناث لبنان لدوري المجموعات بن ستيلر وكريستين تيلور ينفصلان “بحب واحترام” دي ماريا محط أنظار انتر ميلان ويوفنتوس شعبة المعلومات توقف زوجين بجرم ترويج عملة مزيفة في قضاء عاليه ماكرون: سأناقش الوضع في سوريا عند لقائي مع بوتين في باريس الخارجية السورية دانت هجوم المنيا

صحة و هنا

طريقة عمل سلطة البطيخ بالجبن الفيتا

المقادير بطيخ مقطع مكعبات 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة أوراق نعناع 2 ملعقة كبيرة أوراق ريحان 1 كوب جبن فيتا مكعبات 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف طريقة التحضير في بولة كبيرة الحجم ضعي قطع الجبن و البطيخ و قلبي برفق. في بولة اخرى اخلطي النعناع و الريحان و الزيت الزيتون ثم ضعي المزيج على البطي و قلبي …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الزلابية المغربية

المقادير 2 كوب دقيق كوب ونصف ماء نصف كوب ماء زهر نصف كوب زيت 2 معلقة كبيرة سمسم محمص ومطحون 1 معلقة صغيرة ينسون مطحون 1 معلقة صغيرة قرفة ناعمة 1 معلقة صغيرة سكر شربات زيت للقلي طريقة التحضير يوضع الماء في وعاء على النار، ويضاف إليه الزيت وماء الزهر. يترك على النار حتى يغلي، ثم يرفع. يوضع الدقيق في …

أكمل القراءة »

طريقة عمل جارتان بطاطس بيوريه بالجبنة

المقادير 4 حبة بطاطس 1 كوب جبنة شيدر مبشورة نصف كوب حليب ربع كوب بقدونس مفروم ملح فلفل أسود كمون زيت طريقة التحضير تقشر البطاطس، وتقطع مكعبات متوسطة الحجم. تسلق البطاطس بالطريقة التقليدية، وتهرس جيداً. يضاف إليها الحليب والبقدونس ونصف كمية الجبنة، وتهرس مرة أخرى حتى تنعم. تتبل بالملح والفلفل الأسود والكمون، وتخلط جيداً. يسخن الفرن على درجة حرارة 180 …

أكمل القراءة »

طريقة عمل الدجاج بشرائح التفاح و الليمون

المقادير 2 ملعقة كبيرة زيت 1 دجاجة 1 كوب كرنب مبشور 1/2 كوب بصل مقطع 1 تفاح مقطعة شرائح 1/3 كوب ماء ملح فلفل اسود مطحون 1/4 ملعقة صغيرة ليمون معصور طريقة التحضير في صينية قابلة للإستخدام في الفرن ضعي الزيت يسخن. تبلي الدجاج بالملح و الفلفل و الليمون جيدا ثم ضعيها في الزيت الساخن و قلبي الدجاج من كلا الجانبين …

أكمل القراءة »

دراسة مثيرة: النظر في المرآة يسبب الشيخوخة!!

توصل باحثون الى ان الذين ينظرون الى أنفسهم في المِرآة لفترة طويلة يشيخون بسرعة ويفقدون طاقتهم. ويقول الباحثون الأميركيون، ان النظر الى المِرآة أكثر من ثلاث دقائق يؤدي الى الشعور بالتعب والارهاق، وقد يسبب فقدان الذاكرة. ويزداد هذا الشعور خاصة عند النظر الى العينين في المرآة. ويوضح العلماء هذه المسألة، بأن حقل الطاقة حول الإنسان يبدأ بالضعف، مما يؤدي بالنتيجة …

أكمل القراءة »

طريقة عمل دجاج بالسبانخ في الفرن

المقادير 1 كيلو لحم مكعبات 1 كوب زبادي نصف كوب زيت زيتون نصف كوب صلصة طماطم نصف كوب عصير ليمون 2 معلقة صغيرة ملح 1 معلقة صغيرة فلفل أسود 2 معلقة صغيرة بابريكا 2 معلقة صغيرة ثوم مفروم 1 حبة فلفل أحمر مكعبات 1 حبة فلفل أصفر مكعبات 1 حبة فلفل أخضر مكعبات أسياخ خشبية طريقة التحضير يوضع الزبادي في بولة، …

أكمل القراءة »

طريقة عمل دجاج بالسبانخ في الفرن

المقادير 4 صدور دجاج 1 حبة بصل مفروم 2 كوب سبانخ مفرومة 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم بودرة ثوم بودرة بصل ملح فلفل أسود زيت خلة أسنان طريقة التحضير تفتح صدور الدجاج مثل الساندويتش، ثم تدق. تتبل صدور الدجاج بالملح والفلفل الأسود وبودرة الثوم وبودرة البصل. يوضع الزيت في مقلاة على النار، ويضاف إليه البصل. بقلب البصل حتى يذبل، ثم يضاف إليه …

أكمل القراءة »

طريقة عمل صدور الدجاج بالجبن الشيدر

المقادير 4 صدور دجاج مخلية 4 ملعقة صغيرة توابل التاكو 1 كوب صلصة 1 كوب جبن شيدر مبشور 2 ملعقة كبيرة ساور كريم فلفل اسود مطحون ملح ( حسب الرغبة ) طريقة التحضير سخني الفرن عى درجة حراراة 180 درجة مئوية. ضعي القليل من الزيت في صينية قابلة للإستخدام في الفرن ثم ضعي بها صدور الدجاج. ضعي توابل التاكو و …

أكمل القراءة »

طريقة عمل بط محشي

المقادير بطة 2 كوب فريك 2 حبة جزر 3 حبة بصل مفروم 2 حبة بطاطس مقطع 1 حبة فلفل حار “اختياري” 1 حبة طماطم 10 فصوص ثوم مفروم كرفس  كرات 3 معلقة كبيرة معجون طماطم 1 معلقة كبيرة ملح 1 معلقة صغيرة فلفل أسود 2 معلقة صغيرة بهارات نصف معلقة صغيرة حبهان مطحون 4 ورق لورا نصف معلقة صغيرة زعتر مكعب مرقة زيت ذرة …

أكمل القراءة »

طريقة عمل تورتة جوز الهند

المقادير الكيكة: 2 كوب دقيق 1 كوب سكر ناعم 1 كوب حليب جوز هند 1 كوب جوز هند مبشور 1 كوب زيت ذرة 4 بيضات 1 معلقة كبيرة بيكينج باودر رشة فانيليا التزيين: كريم شانتيه جوز هند مبشور كرات روفايللو   طريقة التحضير يوضع البيض في المضرب الكهربائي، ويضاف إليه الفانيليا ويخفق جيداً. يضاف إليه السكر، وتخفق مرة أخرى حتى نحصل على مزيج …

أكمل القراءة »